Efekty czystka

Kamienne róża Wysp Kanaryjskich i Morza Śródziemnego niemal podzieliła nadprzyrodzonych mieszkańców Olimpu. Podczas gdy bogowie czystek przeznaczyli do leczenia wojowników, boginie chciały go przywłaszczyć, aby zachować swoje piękno. Ostatecznie, na szczęście zgodzili się i początkowa kość niezgody przyniosło dobrobyt całej ludzkości.

Co potrafi czystek?

• niszczy pleśnie, wirusy i bakterie,
• ma silne działanie przeciwzapalne i leczy rany,
• zwalcza zator i zakrzepicę,
• pomaga przy pólpaścu i ospie wietrznej,
• oczyszcza ciało z szkodliwych wolnych rodników,
• przynosi korzyści trawieniu i układowi sercowo-naczyniowemu,
• spowalnia niepożądane oznaki starzenia i jest skutecznym tonikiem,
• jest bogatym źródłem energii,
• utrzymuje zdrowe środowisko w jamie ustnej.

Czystek to średniej wielkości, zimozielony krzew o wyraziście aromatycznych i pięknie ubarwionych kwiatach. Jak już wspomniano we wstępie, najczęściej tę roślinę można znaleźć w rejonie Morza Śródziemnego. Należy do rodziny roślin czystkowatych, których przedstawiciele są dobrze znani w dziedzinie medycyny.

To bardzo odporna roślina. Nasiona mogą czekać w glebie przez odpowiedni czas, a krzew jest doskonale przystosowany do radzenia sobie z ekstremalnymi temperaturami. Być może najbardziej znany jest czystek kreteński (cistus incanus), z którego można uzyskać  olejki eteryczne o leczniczych właściwościach.  

Jednak cenne są również suszone liście. Można dostać posiekane i drobno zmielone, z których  przygotujecie napar i nalewkę. Odwar ma jasnożółty kolor i stosunkowo gorzki smak, dlatego zalecamy dosłodzić na przykład miodem. Proszek natomiast wspaniale pasuje do smoothie lub jogurtu. Czystek można pić bez ograniczeń, więc cieszcie się wszystkim co oferuje.