Efekty Goryczki

Jeśli jakaś roślina w medycynie naturalnej jest niezłomna od 2000 lat, jej korzyści dla naszego zdrowia nie mogą być kwestionowane. Tym bardziej, że zgadzają się z tym europejskie zielarki, znawcy tradycyjnej chińskiej medycyny oraz nauk ajurwedy.

I tak jest w przypadku goryczki żółtej:

• działa cudownie na nasze trawienie,
• wspiera apetyt,
• chroni żołądek, wątrobę i woreczek żółciowy,
• pomaga organizmowi radzić sobie ze szkodliwym stresem wewnętrznym spowodowanym np. chorobami przewlekłymi,
• łagodzi ból i przyspiesza gojenie się ran,
• zwalcza infekcje i stany zapalne,
• poprawia krążenie krwi, 
• tłumi drgawki i migreny.
  
  

Goryczka żółta, łacińska nazwa Gentiana lutea, preferuje wyższe wysokości. Rośnie na górskich łąkach w całej Europie Środkowej i Południowej, a także w Ameryce Północnej i Chinach. Jest to mocne i dość wysokie zioło o jasnożółtych kwiatach i dużych liściach z wyraźnymi żyłami. Wcześniej uważano, że korzeń goryczki działał jako antidotum na różne zatrucia. Z tego powodu tak szybko znalazł swoje zastosowanie i w Nowym Świecie. Tutaj jego zdolności zostały wykorzystane do złagodzenia negatywnych początkowych reakcji Europejczyków na nadużywanie nowo odkrytego tytoniu. Chociaż cel ten stopniowo zanikał, powszechnie znana jest możliwość goryczki żółtej  regulowania trawienia i zwalczania zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Już od średniowiecza  produkowano rozmaite aperitify i likiery z jego kłącza i nadal jest częścią kilku marek alkoholu. Jednak w medycynie ludowej przeważało leczenie w postaci nalewki i wywaru. Korzeń był regularnie zbierany jesienią, a późniejsze powolne suszenie poprawiło jego zapach i specyficzny gorzki smak. Zazwyczaj wystarcza jedna do dwóch filiżanek naparu dziennie przez maksymalnie osiem tygodni. Następnie zawsze robimy sobie przerwę na kilka tygodni. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny najpierw skonsultować się z lekarzem prowadzącym.