Efekty liści krzewu malinowego

Ale nie trzeba być kobietą w ciąży, aby była dla Was przydatna :

• reguluje trawienie,
• wzmacnia układ sercowo-naczyniowy,
• zwiększa płodność,
• wyrównuje ciśnienie krwi,
• pozytywnie wpływa na nieprawidłowości w cyklu menstruacyjnym,
• ma działanie przeciwzapalne i wspiera obronę organizmu,
• ułatwia poród i zmniejsza ból podczas porodu,
• przyspiesza regenerację po porodzie,
• przynosi korzyści naszej skórze, nawet podrażnionej wysypką lub nadmiernym nasłonecznieniem.

To ciekawe, że chociaż zawsze mówi się o malinowych liściach, w rzeczywistości prawidłowe nazwa  rośliny to malina właściwa. Ten krzew rośnie w łagodnym klimacie półkuli północnej i często go można znaleźć w ogrodach przydomowych w towarzystwie agrestu i porzeczek.

Jego owoce, maliny, są same w sobie słodkim przymakiem, ale bardzo przydatne dla zdrowia są jego liście. Niemniej jednak nigdy nie przejawiały zainteresowania naukowego, dzięki czemu medycyna ludowa i zielarki poświęciły jej większe zainteresowanie. Liczne pokolenia kobiet chwaliło wywar z liści malin i tak powoli maliny stały się stałym elelmentem wśród roślin leczniczych.

Przygotowanie naparu jest bardzo proste, a sam napój ma przyjemny owocowy aromat i smak. Możecie go pić, ale także pocierać nim skórę. Kobietom w ciąży zaleca się picie naparu od ukończenia 35. tygodnia, najpierw pijąc jedną filiżankę dziennie. Stopniowo mogą zwiększyć dzienną dawkę do jednego litra.