Herbata z pokrzywy lub podróż chwastów na szczyt

Dawno, dawno temu

Kłuje, przeszkadza i... leczy. W Europie warunki są do tego idealne. Ziemia tutaj faluje tylko nieznacznie i tworząc wystarczająco dużo zakamarków dla niezakłóconego wzrostu, a deszcz przeplata się ze słońcem. Nikt nie zastanawia się, kiedy pokrzywy wyrywają się z rowu. Stopniowo rozprzestrzeniają się i uczą się żyć w wilgotnym środowisku lub coraz wyższe. Niewiele jej potrzeba do życia, więc to tylko i wyłącznie jej wola. I tak stopniowo coraz więcej ludzi na świecie dowiaduje się o jej mocy.

Wygląda na to, że pokrzywa przechodzi do drugiej rundy. O działaniu tego osobliwego zioła już wiedzieli w starożytnym Egipcie i nawet Rzymianie nie zachowywali tego dla siebie. Może po prostu czasami musiała ustąpić trendom czasu i poczekać na moment, w którym ludzie powrócą do syropów, okładów i herbat.

Zapisy z I wieku naszej ery mówią wyraźnie: "Liście zmiękczają brzuch, odpędzają wiatry i wydalają mocz". Nigdy nie było żadnych wątpliwości co do działania pokrzywy. Stopniowo pojawiało się coraz więcej sposobów wykorzystania rośliny - od mocnych naparów po miazgę wlewaną do moczu, który określał nadzieje na wyzdrowienie w nadchodzących dniach. Jeśli płyn zabarwił się na zielono, był to dobry znak; pomarszczone liście zapowiadały szybki koniec.

Herbata z pokrzywy

Pamiętacie obowiązkowe zbieranie i szorowanie pokrzywy w szkole podstawowej? Czy lubicie farsz z pokrzywy, którego każda dobra gospodyni domowa używała na rozpoczęcie sezonu wiosennego? Stosujecie okłady z pokrzywy na egzemę i inne choroby skóry? Może już to wszystko robiliście, a może dopiero się do tego przygotowujecie. Ale herbata z pokrzywy to jeden z tych składników, których nie powinno zabraknąć w Waszej kuchni.

Dlaczego? Dla tych 10 efektów:

• Normalny stan kości, stawów, włosów i paznokci
• Równowaga psychiczna i nerwowa
• Lepsza koncentracja
• Aktywność intelektualna
• Wydalanie wody z organizmu
• Tłumienie uczucia ciężkich nóg
• Normalne funkcjonowanie układu naczyniowego i oddechowego
• Odświeżone ciało, witalność i więcej energii
• Naturalna ochrona układu odpornościowego
• Wysoka zawartość minerałów (żelazo)

Na co zwracać uwagę? Najlepszym sposobem na zapewnienie siły pokrzywy jest bez wątpienia herbata z pokrzywy. Istnieją jednak trzy poważne zastrzeżenia.

Przeciwwskazania

Pokrzywa to stosunkowo silne zioło, które w ciągu kilku tygodni zatrzyma procesy zachodzące w organizmie. Może to jednak nie spodobać się powszechnie stosowanym tabletkom na choroby przewlekłe czy leki rozrzedzające krew. Dla pewności należy zawsze skonsultować się z lekarzem prowadzącym, aby uniknąć powikłań, nie zakłócać działania przepisanych leków i nie powodować skutków ubocznych.

Długotrwałe użytkowanie

Powszechnie uważa się, że herbatek ziołowych nie należy pić przez dłuższy czas, a po trzech tygodniach należy zrobić przynajmniej siedmiodniową przerwę. Albo chociaż zmień roślinę, żeby organizm mógł odpocząć, zaopatrzyć się w inne witaminy i składniki odżywcze i nie stać się bardziej odpornym na pierwotne zioło (w tym przypadku pokrzywę).Wtedy regularne picie nie miałoby sensu, gdyż substancje aktywne nie dostałyby się do organizmu i nie mogłyby na niego pozytywnie wpłynąć. Ograniczenia dotyczą nie tylko czasu stosowania, ale także ilości pobieranej w ciągu dnia. Optymalne są dwie filiżanki dziennie, trzy to absolutne maksimum.

Silne reakcje

Czy unikasz pokrzyw podczas spaceru? Powód jest jasny. Ale może „palić” nawet w postaci herbaty. Może wystąpić podrażnienie i zaczerwienienie skóry lub swędząca wysypką. W większości przypadków wystarczy posmarować to miejsce maścią chłodzącą, nieperfumowaną i nie zawierającą ziół, które mogą jeszcze bardziej pogorszyć reakcję.

Jak przygotować?

Jak przygotować? Herbata z pokrzywy jest powszechnie dostępna. W wyspecjalizowanych sklepach, sklepach ze zdrową żywnością, marketach, supermarketach a często także na stacjach benzynowych, gdzie służą jako ratunek dla kierowców w przypadku mdłości czy zmęczenia. Na wszelki wypadek nie zaszkodzi mieć pod ręką kilka torebek. Ale jeśli macie czas i miejsce, stwórzcie własną i cieszcie się procesem znajdowania, kolekcjonowania i suszenia.

Jeśli nie ufacie sile świeżych liści, dodajcie pośredni etap suszenia. Pozbawione łodyg i ogonków pokrzywy należy rozłożyć na twardej macie i umieścić w miejscu nasłonecznionym (z wiatrem). Wsypać suchy miąższ do kubka i postępować zgodnie z tą samą procedurą, jak w przypadku przygotowywania herbaty z pokrzywy ze świeżych liści.

Coś ekstra

Herbata z pokrzywy to napój uniwersalny, lecz nie każdemu smakuje. Jeżeli nie chcecie rezygnować z dobrodziejstw tego zioła, a przyciągnęła Was także jego dostępność i niska cena,możecie doprawić go kilkoma kroplami cytryny lub małą łyżeczką miodu.

Herbata nie jest w tym sama

Pokrzywy były, są i będą tutaj. Nic więc dziwnego, że ludzie nieustannie zastanawiają się nad sposobami wykorzystania tych ziół.

Sposobów jest mnóstwo:

• Herbata z pokrzywy
• Sok z pokrzywy
• Napar z pokrzywy
• Gotowanie i pieczenie (farsze, gulasze, smoothie)
• Sos z korzenia pokrzywy
• Kąpiel z pokrzywy
• Okłady z pokrzywy
• Maści z pokrzywy

UWAGA: Ponownie, nie należy z niczym przesadzać. Pokrzywa jest pomocna przy wielu dolegliwościach i schorzeniach, jednak w dużych ilościach (niezależnie od postaci) może wywołać nieuzasadnioną reakcję organizmu, taką jak wysypka, zaczerwienienie czy pieczenie błon śluzowych.

Przyszłość dla pokrzywy

Przyszłość dla pokrzywy Historia tego osobliwego zioła jest dość długa i jako przedstawiciel „zwyczajności” zawzięcie broni swojego miejsca wśród szlacheckiej konkurencji. Świetnie sprawdza się zarówno jako środek zapobiegawczy, jak i remedium na powszechne problemy zdrowotne. W ManuTea mamy również swoich przedstawicieli na stronie internetowej. Łączymy pokrzywę z innymi ziołami, aby zmaksymalizować pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu i dostroić smaki tak, aby rozumiały się nawzajem i rozpieszczały kubki smakowe.